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2012.09.08 Saturday  | - | - | 

平行陣のローテーションは謎☆ポジション〜インドアテニススクール

[ テニス ]

  どうも今日は一日土砂降りらしい。

の装備をして出掛けるのがちょっと億劫です。

 インドアテニススクール
11月は平行陣
               ローテーション。

アプローチショットからボレーの打ち分け。

低めのハーフボレー〜決めのボレー〜前後のスマッシュなど。

平行陣でポジションをとった時、パートナーの動きに

     合わせて自分が最適の場所に動けるか?

         私はやや下がり気味になりがち。

 というか一番いい立ち位置が分かってません。

 半端な場所だと前も後ろも取れなくなってしまうと
 
    知っているけどパートナーの動きが

 分からないので自分もどの辺りに立てばいいかが

        分からないという感じで。

       


 2人の中央を狙われた時もどちらが後ろになって
 
    いるか分かっていれば対応出来る場合も
    
   ある筈だけど、どうも2人して下がり目に

       並んでいることが多い気がします。

   ボレー
ストロークの練習もいいけど

 4人のボレーヤーワンバウンドさせちゃダメって

  決めて練習した方が平行陣に対しては

          有効じゃないかな。

  どうも私達初中級者ってすぐ深く守って

 ストローク
を打とうとするのが基本にあるから

 なるべくボレーで攻めたり繋いだりしてみる練習

         がもっと必要じゃないかしら。

ゲーム形式のパターン練習を

         もっと増やして欲しいな。

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2009.11.11 Wednesday 23:10 | comments(0) | trackbacks(0) | 
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2012.09.08 Saturday 23:10 | - | - |